Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] nich puszczają dużo soku zatem potrawa sama w sobie robi się wilgotniejsza. Do takich warzyw należy np. cukinia, która jednocześnie ma bardzo mało kalorii. - jeżeli lubisz sosy przygotuj sobie dietetyczną wersję – jeśli dieta pozwala bazuj na zdrowych olejach i przyprawach albo na przecierze pomidorowym. Łyżka przecieru (ok. 30g), przyprawy, [...]
No dobra , mi sos doszedł. Wlałem trochę do ryja tak z 3-4 x żeby doszukać się smaku i no powiem szczerze, że spodziewałem się troszkę innego aromatu jeżeli chodzi o smak czeko i orzech, bardziej sądziłem że podleci do nutellą. Sos nie jest rzadki nie jest gęsty , jest taki no prawie akurat, delikatnie gęstszy i byłoby ideolo. Co do smaku , [...]
[...] odżywcze Średnia wartość odżywcza 100 g produkty po przyrządzeniu: Wartość energetyczna 130 kJ / 31 kcal - Białko 6,2 g - Węglowodany 0,87 g - Tłuszcz 0,27 g Sprawdziłam ten sos pełna nadziei i niestety jest jak każdy inny sos z proszku :-) Chyba coś Ci się pomyliło {{:-( /SFD/Images/2015/4/19/4cc8420cf55c4fe99e1615d7e2afbcc2.jpg
Dzisiejszy Cheat Day to ruszamy od 5rana posiłek 1przedtreningowy 200g ryżu 1opakowamie budniu 0,5l mleka 3,2% banan no i sos czekoladowy /SFD/Images/2015/6/29/3e6e7b6c462f43a09ce14deaf454487d.jpg Następnie po treningu mój specjał czyli omleciki z bananem serkiem i czekoladą oraz 1litr koktajlu do popity z mrożonych truskawek i kefiru [...]
Kupiłem z Lidlu na próbę ,syf jakich mało zjadłem kawałek reszta w koszu wylądowała,ciasto i sos z warzywami w środku dobre ale łosoś to taki gruby sprasowany plaster z różnych kawałków syf nie do zjedzenia ,porażka . /SFD/2019/2/10/7d2ed4c5a42948448159f1aafe2d1449.jpg /SFD/2019/2/10/d45bfefaa40f4eed99cde75a03b8cd0b.jpg [...]
Witaj, miałam okazję próbować sos mango curry i z czystym sercem mogę napisać, że jest to pyszny, wytrawny sos. W smaku wyczuwalna jest delikatna nutka ostrości, która przełamana jest słodyczą owocu mango. Dobrze doprawiony, idealnie nadaje się do dań wytrawnych jak np. kurczak z ryżem/ kaszą i warzywami. Jako sprzedawca w sklepie z suplementami [...]
[...] firmowa \-) Sobota - dnt. Urodziny mojego lubego, jedlismy obiad na miescie, w miejscu, które dawno sobie upatrzyłam. Wpadła taka oto pizza, ciasto na zakwasie, mega dobry sos pomidorowy omommom. Na pewno będę tam wracać. /SFD/2016/11/29/664f5f224d9a4ab398d46726be94bef7.jpg Niedziela - dnt. Cały dzień przeleżałam \-) 28/11/16 tydzień 14 [...]
[...] firmowa \-) Sobota - dnt. Urodziny mojego lubego, jedlismy obiad na miescie, w miejscu, które dawno sobie upatrzyłam. Wpadła taka oto pizza, ciasto na zakwasie, mega dobry sos pomidorowy omommom. Na pewno będę tam wracać. /SFD/2016/11/29/664f5f224d9a4ab398d46726be94bef7.jpg O ła - idę zaraz jeść. Zgłodniałem od tej fotki. Niedziela - dnt. Cały [...]
[...] to z pewnością bym się nie zmusiła do maszerowania na tym mrozie - pogoda robi się gorsza i gorsza. Dieta: 1812kcal 131/44/237 1. Whey, owsiane, mandarynka, migdały, sos czekoladowy z AN 2. Pierś z kurczaka, ziemniaki, pestki dyni, brokuły, papryka, pieczarki, sałata, dwa jabłka 3. Twaróg, ryż, gruszka, borówki, fruzelina z AN, [...]
[...] zawczasu dobre przystosowanie do powrotu do pracy po długiej przerwie %-) Dzisiaj idę wcześniej spać. Dieta: 1833kcal 138/47/220 1. Whey, owsiane, czekolada, migdały, sos czekoladowy AN 2. Soczewica, ciecierzyca, fasola, ser lekki, pestki dyni, pomidory, papryka, marchew, pietruszka, cebula, sałata, jogurt, jabłko 3. Pierś z kurczaka, [...]
Takiego burgera to bym wciągnał nosem :d mega wygląda ;) Z dedykacją dla Bzyka :* co by nie myślał że już przepadłem :D Chociaż to przez Moją haha :D jakieś saszłyki i sos kokosowo-orzechowy -ciabata z kurczakiem -krem curry z krewetkami -krem dyniowy z ryżem -pastrami-jadłem pierwszy raz /SFD/2020/10/18/ceb39fbeaf8b4991aa9cb641e8f7b7a0.jpg [...]
[...] na spodzie z ciasta makaronowego. Dopiero znacznie później do przygotowania spodu pizzy zaczęto używać ciasta drożdżowego. Pizza tradycyjnie podawana jest z pomidorowym sosem oraz tartym serem typu mozzarella i ziołami. Pizzę wypieka się w piecu. Płaskie, okrągłe i wypiekane placki znane są praktycznie wszystkim kulturom starożytnym, np. w [...]
ktoś testował sos gym beam? https://www.sfd.pl/sklep/GymBeam_Zero_Syrup_White_Chocolate-opis38801.html#opis ogólnie to trochę lipa że nie ma czekolady SD bo chyba najlepsza była z tych dostępnych w sklepie SFD Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-09-22 16:44:28
Ktoś poleci jakiś sos 0kcal na redukcję? Będzie używany jako dodatek do wafli ryżowych, masło orzechowe 0kcal podobno lipa :-( Dziś 50dni czyściutkiej miski, na cheata jeszcze za wcześnie, a myślę że taki sos 0kcal byłby w tym momencie pomocny w przetrwaniu 8-) http://www.sfd.pl/Syropy_0_kalorii_zestawienie-t1118912.html
[...] zaraz po dostarczeniu przez kuriera :D http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_-opis36491.html Zacznę od najgorszego: Cesar OHYDNY, nie da się zjeść, najgorszy sos ever. Konsystencja za bardzo wodnista, smak intensywny i okropny - 1/5 Barbecue - spoko, ale od WK moim zdaniem lepszy, 3.5 / 5 Mustard honey - tutaj nawet pozytywne [...]
[...] stad bedzie rozbieznosc. natomiast tak jak pisalem, nie o makro mi chodzi :-) ustalilem sobie aktualnie rotacje ww: 200g bialka , 120g tluszczu i 205/285/325 weglowodanow. sos pomidorowy z rozpiski robie sobie sam. tzn. kupuje gotowy sos (sklad: 99.9% wloskie pomidory, 0.01% kwasek cytrynowy), kroje sobie po jednej papryce z kazdego koloru, [...]